annons
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg - Brunnsgärdet - Hagalundsbacken - Adolfsberg

Torsdag 13 november 2025 05:43

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ytterligare en lång promenad aka höstmil denna oerhört blåsiga morgon. Förberedelser och tapering madness snurrar med en skön feeling i kropp och knopp.

10 grader, 7 m/sek vind och mörkt/gråmulet.
10,02 km
Distans
1:35:22
Tid
9:31 min/km
Snitt
71
Snittpuls
91
Maxpuls
59
Kadens
80 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
441:59:43
2703 km

Gilla passet

Träningspass från
annons