Löpning 2025-11-13

Torsdag 13 november 2025 11:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,21 km
Distans

1:03:53
Tid

6:15 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	162	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	157	10:49	2,00 km
3	1,00 km	8:56	8:56	166	19:45	3,00 km
4	1,00 km	7:37	7:37	147	27:22	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	163	33:07	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	141	39:04	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	147	44:18	7,00 km
8	1,00 km	8:09	8:09	128	52:27	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	163	57:46	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	167	1:02:54	10,00 km
11	0,21 km	0:59	4:37	167	1:03:53	10,21 km

annons