Eftermiddagspass

Lördag 15 november 2025 14:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,55 km
Distans

1:16:28
Tid

5:39 min/km
Snitt

147
Snittpuls

179
Maxpuls

170
Stegfrekvens

402 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	132	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	141	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	141	16:36	3,00 km
4	0,01 km	0:03	4:27	119	16:39	3,01 km
5	1,00 km	4:43	4:43	157	21:22	4,01 km
6	1,00 km	4:32	4:32	161	25:54	5,01 km
7	1,00 km	4:44	4:44	164	30:37	6,01 km
8	0,45 km	2:21	5:17	155	32:59	6,46 km
9	1,00 km	5:30	5:30	162	38:28	7,46 km
10	1,00 km	5:49	5:49	164	44:17	8,46 km
11	1,00 km	7:07	7:07	153	51:24	9,46 km
12	1,00 km	6:31	6:31	134	57:55	10,46 km
13	1,00 km	5:55	5:55	132	1:03:50	11,46 km
14	1,00 km	6:27	6:27	137	1:10:17	12,46 km
15	1,00 km	5:40	5:40	140	1:15:58	13,46 km
16	0,09 km	0:31	5:45	141	1:16:29	13,55 km

annons