Löpning 2025-11-16

Söndag 16 november 2025 13:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,14 km
Distans

50:00
Tid

4:56 min/km
Snitt

141
Snittpuls

156
Maxpuls

174
Stegfrekvens

218 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	118	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	131	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	132	15:53	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	139	20:36	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	141	25:25	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	147	30:09	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	149	34:47	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	152	39:29	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	154	44:14	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	150	48:58	10,00 km
11	0,14 km	1:03	7:38	148	50:01	10,14 km

annons