annons

Anders Pihl

1970 • Lerum

Promenad/Powerwalk 2025-11-16

Söndag 16 november 2025 11:28

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,66 km
Distans

1:43:17
Tid

10:42 min/km
Snitt

96
Snittpuls

134
Maxpuls

53
Kadens

67 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Ghost 15

Total distans:

732:00:29

3521 km

Gillas av

Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:01	11:01	95	11:01	1,00 km
2	1,00 km	11:41	11:41	97	22:42	2,00 km
3	1,00 km	10:48	10:48	91	33:31	3,00 km
4	1,00 km	11:37	11:37	96	45:08	4,00 km
5	1,00 km	10:59	10:59	96	56:07	5,00 km
6	1,00 km	10:30	10:30	99	1:06:37	6,00 km
7	1,00 km	10:22	10:22	98	1:16:59	7,00 km
8	1,00 km	10:36	10:36	97	1:27:35	8,00 km
9	1,00 km	12:42	12:42	98	1:40:17	9,00 km
10	0,66 km	3:01	4:34	87	1:43:18	9,66 km

annons