annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-11-17

Måndag 17 november 2025 16:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,11 km
Distans

1:15:27
Tid

5:45 min/km
Snitt

136
Snittpuls

155
Maxpuls

170
Stegfrekvens

129 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	127	5:40	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	143	11:43	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	136	17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	136	23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	134	29:22	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	132	34:58	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	134	40:36	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	137	46:46	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	134	52:26	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	132	57:49	10,00 km
11	1,00 km	6:18	6:18	140	1:04:07	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	139	1:09:36	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	140	1:14:50	13,00 km
14	0,11 km	0:37	5:24	142	1:15:28	13,11 km

annons