annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-11-20

Torsdag 20 november 2025 17:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,81 km
Distans

1:09:21
Tid

6:25 min/km
Snitt

147
Snittpuls

175
Maxpuls

164
Stegfrekvens

113 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	134	6:09	1,00 km
2	1,00 km	6:58	6:58	154	13:07	2,00 km
3	1,00 km	7:02	7:02	161	20:10	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	152	26:16	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	147	32:36	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	154	38:58	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	144	44:48	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	141	50:40	8,00 km
9	1,00 km	7:52	7:52	136	58:32	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	146	1:04:39	10,00 km
11	0,81 km	4:42	5:50	148	1:09:21	10,81 km

annons