Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Promenad/Powerwalk 2025-11-03
Måndag 3 november 2025 09:03
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,01
km
Distans
2:40:49
Tid
16:04
min/km
Snitt
92
Snittpuls
115
Maxpuls
35
Kadens
80
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:47
11:47
98
11:47
1,00 km
2
1,00 km
15:54
15:54
100
27:41
2,00 km
3
1,00 km
28:22
28:22
84
56:03
3,00 km
4
1,00 km
12:07
12:07
92
1:08:09
4,00 km
5
1,00 km
11:42
11:42
93
1:19:51
5,00 km
6
1,00 km
10:33
10:33
96
1:30:25
6,00 km
7
1,00 km
10:36
10:36
101
1:41:01
7,00 km
8
1,00 km
38:31
38:31
86
2:19:32
8,00 km
9
1,00 km
10:36
10:36
98
2:30:08
9,00 km
10
1,00 km
10:34
10:34
100
2:40:42
10,00 km
11
0,01 km
0:08
13:40
106
2:40:49
10,01 km
annons