Löpning

Lördag 22 november 2025 05:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,02 km
Distans

1:44:14
Tid

5:12 min/km
Snitt

30 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salming iSpike Cyan blue/wh...

Total distans:

165:54:19

1773 km

Mathias Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	126	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	131	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	130	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	134	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	135	25:54	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	139	31:13	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	140	36:20	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	142	41:32	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	137	46:39	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	143	51:45	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	141	57:01	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	144	1:02:14	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	142	1:07:23	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	142	1:12:38	14,00 km
15	1,00 km	5:21	5:21	139	1:17:59	15,00 km
16	1,00 km	5:08	5:08	140	1:23:07	16,00 km
17	1,00 km	5:16	5:16	140	1:28:22	17,00 km
18	1,00 km	5:16	5:16	138	1:33:38	18,00 km
19	1,00 km	5:13	5:13	141	1:38:51	19,00 km
20	1,00 km	5:17	5:17	140	1:44:08	20,00 km
21	0,02 km	0:06	5:42	140	1:44:14	20,02 km

annons