Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Eriksson
1983 • Kristianstad
Löpning 2025-11-22
Lördag 22 november 2025 12:13
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14,26
km
Distans
1:35:38
Tid
6:42
min/km
Snitt
140
Snittpuls
160
Maxpuls
164
Stegfrekvens
152
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Caldera 8
Total distans:
186:49:02
1522 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
128
6:06
1,00 km
2
1,00 km
7:19
7:19
144
13:25
2,00 km
3
1,00 km
6:55
6:55
146
20:21
3,00 km
4
1,00 km
6:06
6:06
144
26:27
4,00 km
5
1,00 km
6:30
6:30
142
32:57
5,00 km
6
1,00 km
6:44
6:44
140
39:40
6,00 km
7
1,00 km
8:08
8:08
146
47:48
7,00 km
8
1,00 km
7:05
7:05
141
54:53
8,00 km
9
1,00 km
6:51
6:51
140
1:01:44
9,00 km
10
1,00 km
6:27
6:27
137
1:08:11
10,00 km
11
1,00 km
6:03
6:03
138
1:14:14
11,00 km
12
1,00 km
7:01
7:01
137
1:21:15
12,00 km
13
1,00 km
7:04
7:04
140
1:28:19
13,00 km
14
1,00 km
5:49
5:49
136
1:34:08
14,00 km
15
0,26 km
1:30
5:53
138
1:35:38
14,26 km
annons