Eftermiddagspass

Lördag 22 november 2025 15:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,15 km
Distans

1:06:45
Tid

4:43 min/km
Snitt

148
Snittpuls

171
Maxpuls

168
Stegfrekvens

94 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	125	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	133	10:48	2,00 km
3	0,50 km	2:55	5:50	133	13:43	2,50 km
4	0,84 km	3:00	3:34	159	16:43	3,34 km
5	0,10 km	1:00	10:05	140	17:43	3,44 km
6	0,83 km	3:00	3:37	160	20:43	4,27 km
7	0,10 km	1:00	9:51	138	21:43	4,37 km
8	0,83 km	3:00	3:37	161	24:43	5,20 km
9	0,10 km	1:00	9:41	142	25:43	5,30 km
10	0,84 km	3:00	3:34	162	28:43	6,14 km
11	0,11 km	1:00	9:27	144	29:43	6,25 km
12	0,83 km	3:00	3:37	161	32:43	7,08 km
13	0,09 km	1:00	10:43	148	33:43	7,17 km
14	0,83 km	3:00	3:36	163	36:43	8,00 km
15	0,11 km	1:00	9:12	148	37:43	8,11 km
16	0,80 km	3:00	3:46	161	40:43	8,91 km
17	0,11 km	1:00	9:26	144	41:43	9,01 km
18	0,81 km	3:00	3:41	162	44:43	9,83 km
19	0,11 km	1:00	9:17	147	45:43	9,94 km
20	0,79 km	3:00	3:47	162	48:43	10,73 km
21	0,10 km	1:00	9:44	149	49:43	10,83 km
22	0,81 km	3:00	3:42	163	52:43	11,64 km
23	1,00 km	5:45	5:45	142	58:28	12,64 km
24	1,00 km	5:37	5:37	141	1:04:05	13,64 km
25	0,51 km	2:41	5:16	143	1:06:46	14,15 km

annons