Löpning 2025-11-25

Tisdag 25 november 2025 15:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,81 km
Distans

1:22:04
Tid

5:57 min/km
Snitt

133
Snittpuls

150
Maxpuls

162
Stegfrekvens

327 watt
Effekt

220 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	135	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	135	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	132	16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	120	22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	120	27:57	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	123	33:43	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	137	39:35	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	137	45:35	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	144	51:54	9,00 km
10	1,00 km	6:29	6:29	136	58:23	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	137	1:04:07	11,00 km
12	1,00 km	6:00	6:00	136	1:10:07	12,00 km
13	1,00 km	6:32	6:32	134	1:16:39	13,00 km
14	0,81 km	5:25	6:42	135	1:22:04	13,81 km

annons