Löpning 2025-11-22

Lördag 22 november 2025 10:21

Löpning - Hyrox crossfit

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Minirace

5,89 km
Distans

54:45
Tid

9:18 min/km
Snitt

156
Snittpuls

195
Maxpuls

107 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,58 km	2:54	5:00	165	2:54	0,58 km
2	0,12 km	4:42	40:03	132	7:36	0,70 km
3	0,56 km	2:44	4:53	173	10:20	1,26 km
4	0,07 km	2:10	29:51	157	12:30	1,33 km
5	0,74 km	6:58	9:23	163	19:28	2,07 km
6	0,58 km	2:54	5:00	179	22:23	2,65 km
7	0,31 km	5:13	16:38	135	27:36	2,97 km
8	0,56 km	2:49	5:00	163	30:25	3,53 km
9	0,17 km	3:59	23:47	146	34:24	3,70 km
10	0,57 km	2:47	4:52	165	37:12	4,27 km
11	0,18 km	3:13	17:34	151	40:24	4,46 km
12	0,57 km	2:50	5:00	163	43:14	5,02 km
13	0,22 km	4:49	22:13	151	48:03	5,24 km
14	0,57 km	2:47	4:52	168	50:51	5,81 km
15	0,08 km	3:55	51:34	158	54:46	5,89 km

annons