annons

René Olsson

1964 • Svalöv

Söderåsgården lördagsträning

Lördag 29 november 2025 10:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,67 km
Distans

1:17:07
Tid

6:36 min/km
Snitt

160
Snittpuls

183
Maxpuls

148
Stegfrekvens

155 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Cliffton 10

Total distans:

27:19:59

265 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	144	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	156	12:09	2,00 km
3	1,00 km	6:32	6:32	162	18:41	3,00 km
4	1,00 km	7:02	7:02	156	25:42	4,00 km
5	1,00 km	6:43	6:43	158	32:26	5,00 km
6	1,00 km	6:34	6:34	160	39:00	6,00 km
7	1,00 km	7:18	7:18	162	46:18	7,00 km
8	1,00 km	6:48	6:48	164	53:06	8,00 km
9	1,00 km	7:08	7:08	165	1:00:13	9,00 km
10	1,00 km	6:47	6:47	160	1:07:01	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	169	1:13:06	11,00 km
12	0,67 km	4:02	5:59	172	1:17:07	11,67 km

annons