annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok

Magnus Wiktorsson

1971 • Sollentuna

Törnskogen

Lördag 29 november 2025 12:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bild uppladdad av Magnus Wiktorsson

8,35 km
Distans

57:07
Tid

6:50 min/km
Snitt

155
Snittpuls

191
Maxpuls

150
Stegfrekvens

326 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara Pro

Total distans:

59:35:27

583 km

Gilla passet

Gillas av Håkan Wiktorsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	178	5:56	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	164	12:09	2,00 km
3	1,00 km	7:05	7:05	145	19:14	3,00 km
4	1,00 km	8:18	8:18	151	27:32	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	149	33:54	5,00 km
6	1,00 km	6:28	6:28	149	40:22	6,00 km
7	1,00 km	7:40	7:40	154	48:02	7,00 km
8	1,00 km	7:14	7:14	158	55:16	8,00 km
9	0,35 km	1:52	5:19	151	57:08	8,35 km

annons