Skierg 2025-11-21

Fredag 21 november 2025 15:22

Längdåkning - Skierg Stakmaskin

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,47 km
Distans

1:04:00
Tid

6:07 min/km
Snitt

138
Snittpuls

166
Maxpuls

1 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,08 km	10:01	02:13:09	121	10:01	0,08 km
2	0,03 km	4:23	02:38:15	144	14:25	0,10 km
3	0,03 km	2:36	01:38:50	123	17:00	0,13 km
4	0,03 km	4:18	02:28:12	141	21:18	0,16 km
5	0,02 km	2:42	01:50:26	126	24:00	0,18 km
6	0,03 km	4:17	02:27:41	145	28:17	0,21 km
7	0,03 km	2:43	01:41:36	131	31:01	0,24 km
8	0,03 km	4:18	02:37:10	146	35:19	0,27 km
9	0,02 km	2:42	02:20:56	132	38:01	0,29 km
10	0,03 km	4:19	02:25:21	147	42:20	0,31 km
11	0,02 km	2:32	01:43:57	133	44:52	0,34 km
12	0,03 km	4:19	02:50:08	149	49:11	0,36 km
13	0,03 km	2:50	01:36:11	138	52:01	0,39 km
14	0,02 km	4:20	03:06:42	151	56:21	0,42 km
15	0,02 km	2:39	01:58:21	136	59:01	0,44 km
16	0,03 km	4:23	02:26:19	149	1:03:23	0,47 km
17	0,00 km	0:38	02:18:11	157	1:04:01	0,47 km

annons