Löpning 2025-11-30

Söndag 30 november 2025 17:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Behagligt pass med LF med snabb avslutning. Kändes bra och att formen kanske är i stigande.

13,02 km
Distans

1:17:03
Tid

5:55 min/km
Snitt

162
Snittpuls

185
Maxpuls

166
Stegfrekvens

7 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh foam X 860

Total distans:

27:12:19

270 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	137	6:20	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	150	12:25	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	156	18:22	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	159	24:15	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	162	30:06	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	165	36:10	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	163	42:13	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	167	48:18	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	168	54:14	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	167	1:00:10	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	167	1:05:58	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	171	1:11:45	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	177	1:16:59	13,00 km
14	0,02 km	0:04	4:33	183	1:17:03	13,02 km

annons