Djurgården Runt

Måndag 1 december 2025 11:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

8 km
Distans

44:24
Tid

5:33 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

337 watt
Effekt

42 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	117	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	129	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	127	15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	131	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	137	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	148	32:58	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	150	38:38	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	150	44:23	8,00 km
9	0,01 km	0:02	5:53	151	44:25	8,01 km

annons