Kvällspass

Måndag 1 december 2025 19:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,18 km
Distans

50:01
Tid

5:27 min/km
Snitt

126
Snittpuls

148
Maxpuls

166
Stegfrekvens

306 watt
Effekt

148 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	105	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	125	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	127	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	134	21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	121	27:11	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	122	32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	133	37:54	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	134	43:15	8,00 km
9	0,84 km	4:45	5:41	132	48:00	8,84 km
10	0,34 km	2:02	5:58	137	50:02	9,18 km

annons