Löpning

Söndag 30 november 2025 12:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,33 km
Distans

1:32:41
Tid

6:28 min/km
Snitt

135
Snittpuls

146
Maxpuls

164
Stegfrekvens

275 watt
Effekt

68 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	129	6:22	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	134	12:33	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	139	18:57	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	137	25:13	4,00 km
5	1,00 km	6:42	6:42	133	31:55	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	135	38:28	6,00 km
7	1,00 km	6:41	6:41	135	45:09	7,00 km
8	1,00 km	6:34	6:34	135	51:43	8,00 km
9	1,00 km	6:31	6:31	133	58:14	9,00 km
10	1,00 km	6:30	6:30	132	1:04:44	10,00 km
11	1,00 km	6:26	6:26	136	1:11:11	11,00 km
12	1,00 km	6:19	6:19	138	1:17:30	12,00 km
13	1,00 km	6:39	6:39	136	1:24:09	13,00 km
14	1,00 km	6:29	6:29	139	1:30:38	14,00 km
15	0,33 km	2:03	6:14	137	1:32:42	14,33 km

annons