Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Maria Broström
1971 • vånga
PRT 24:h
Lördag 6 december 2025 10:59
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
111,08
km
Distans
24:38:15
Tid
13:18
min/km
Snitt
118
Snittpuls
175
Maxpuls
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:42
6:42
126
6:42
1,00 km
2
1,00 km
6:40
6:40
148
13:22
2,00 km
3
1,00 km
6:28
6:28
148
19:50
3,00 km
4
1,00 km
6:30
6:30
157
26:20
4,00 km
5
1,00 km
6:31
6:31
158
32:51
5,00 km
6
1,00 km
6:43
6:43
149
39:34
6,00 km
7
1,00 km
6:36
6:36
143
46:10
7,00 km
8
1,00 km
6:36
6:36
153
52:46
8,00 km
9
1,00 km
6:38
6:38
155
59:23
9,00 km
10
1,00 km
6:49
6:49
144
1:06:13
10,00 km
11
1,00 km
6:44
6:44
141
1:12:57
11,00 km
12
1,00 km
6:46
6:46
141
1:19:43
12,00 km
13
1,00 km
7:12
7:12
141
1:26:55
13,00 km
14
1,00 km
6:55
6:55
141
1:33:50
14,00 km
15
1,00 km
6:38
6:38
143
1:40:27
15,00 km
16
1,00 km
6:37
6:37
147
1:47:04
16,00 km
17
1,00 km
6:46
6:46
145
1:53:51
17,00 km
18
1,00 km
7:14
7:14
144
2:01:05
18,00 km
19
1,00 km
7:21
7:21
140
2:08:25
19,00 km
20
1,00 km
6:44
6:44
146
2:15:10
20,00 km
21
1,00 km
6:43
6:43
147
2:21:53
21,00 km
22
1,00 km
6:49
6:49
149
2:28:42
22,00 km
23
1,00 km
7:23
7:23
144
2:36:05
23,00 km
24
1,00 km
6:37
6:37
152
2:42:42
24,00 km
25
1,00 km
6:46
6:46
149
2:49:28
25,00 km
26
1,00 km
8:21
8:21
143
2:57:49
26,00 km
27
1,00 km
6:49
6:49
159
3:04:39
27,00 km
28
1,00 km
6:48
6:48
153
3:11:26
28,00 km
29
1,00 km
6:42
6:42
158
3:18:09
29,00 km
30
1,00 km
6:42
6:42
158
3:24:51
30,00 km
31
1,00 km
7:34
7:34
157
3:32:25
31,00 km
32
1,00 km
6:31
6:31
160
3:38:56
32,00 km
33
1,00 km
7:07
7:07
157
3:46:03
33,00 km
34
1,00 km
6:34
6:34
161
3:52:37
34,00 km
35
1,00 km
7:29
7:29
155
4:00:06
35,00 km
36
1,00 km
9:11
9:11
149
4:09:17
36,00 km
37
1,00 km
6:48
6:48
161
4:16:05
37,00 km
38
1,00 km
6:40
6:40
159
4:22:45
38,00 km
39
1,00 km
6:35
6:35
162
4:29:19
39,00 km
40
1,00 km
7:26
7:26
154
4:36:45
40,00 km
41
1,00 km
6:49
6:49
157
4:43:35
41,00 km
42
1,00 km
6:55
6:55
157
4:50:30
42,00 km
43
1,00 km
6:43
6:43
156
4:57:13
43,00 km
44
1,00 km
6:43
6:43
159
5:03:56
44,00 km
45
1,00 km
7:29
7:29
155
5:11:26
45,00 km
46
1,00 km
6:43
6:43
162
5:18:08
46,00 km
47
1,00 km
6:50
6:50
158
5:24:59
47,00 km
48
1,00 km
11:48
11:48
131
5:36:47
48,00 km
49
1,00 km
6:49
6:49
162
5:43:36
49,00 km
50
1,00 km
19:04
19:04
122
6:02:40
50,00 km
51
1,00 km
8:09
8:09
154
6:10:49
51,00 km
52
1,00 km
7:18
7:18
159
6:18:07
52,00 km
53
1,00 km
9:40
9:40
144
6:27:47
53,00 km
54
1,00 km
11:00
11:00
136
6:38:47
54,00 km
55
1,00 km
7:56
7:56
151
6:46:43
55,00 km
56
1,00 km
8:02
8:02
151
6:54:45
56,00 km
57
1,00 km
9:45
9:45
147
7:04:30
57,00 km
58
1,00 km
7:35
7:35
155
7:12:05
58,00 km
59
1,00 km
8:25
8:25
143
7:20:29
59,00 km
60
1,00 km
8:12
8:12
148
7:28:41
60,00 km
61
1,00 km
9:54
9:54
135
7:38:35
61,00 km
62
1,00 km
8:45
8:45
139
7:47:20
62,00 km
63
1,00 km
8:34
8:34
149
7:55:55
63,00 km
64
1,00 km
18:43
18:43
115
8:14:38
64,00 km
65
1,00 km
6:46
6:46
160
8:21:23
65,00 km
66
1,00 km
7:01
7:01
160
8:28:24
66,00 km
67
1,00 km
7:39
7:39
155
8:36:03
67,00 km
68
1,00 km
8:15
8:15
144
8:44:19
68,00 km
69
1,00 km
6:46
6:46
157
8:51:05
69,00 km
70
1,00 km
7:59
7:59
140
8:59:04
70,00 km
71
1,00 km
6:48
6:48
159
9:05:52
71,00 km
72
1,00 km
10:15
10:15
127
9:16:07
72,00 km
73
1,00 km
8:14
8:14
153
9:24:21
73,00 km
74
1,00 km
8:24
8:24
130
9:32:45
74,00 km
75
1,00 km
8:32
8:32
128
9:41:17
75,00 km
76
1,00 km
8:32
8:32
137
9:49:49
76,00 km
77
1,00 km
8:09
8:09
146
9:57:58
77,00 km
78
1,00 km
8:17
8:17
141
10:06:15
78,00 km
79
1,00 km
7:55
7:55
142
10:14:10
79,00 km
80
1,00 km
7:34
7:34
135
10:21:45
80,00 km
81
1,00 km
8:12
8:12
140
10:29:57
81,00 km
82
1,00 km
8:34
8:34
146
10:38:31
82,00 km
83
1,00 km
9:30
9:30
130
10:48:01
83,00 km
84
1,00 km
8:00
8:00
153
10:56:01
84,00 km
85
1,00 km
8:42
8:42
130
11:04:43
85,00 km
86
1,00 km
8:12
8:12
149
11:12:55
86,00 km
87
1,00 km
10:14
10:14
126
11:23:08
87,00 km
88
1,00 km
10:20
10:20
125
11:33:28
88,00 km
89
1,00 km
10:24
10:24
115
11:43:51
89,00 km
90
1,00 km
9:02
9:02
135
11:52:53
90,00 km
91
1,00 km
17:29
17:29
111
12:10:22
91,00 km
92
1,00 km
21:48
21:48
102
12:32:10
92,00 km
93
1,00 km
7:12
7:12
160
12:39:22
93,00 km
94
1,00 km
7:39
7:39
151
12:47:01
94,00 km
95
1,00 km
8:31
8:31
151
12:55:32
95,00 km
96
1,00 km
8:56
8:56
143
13:04:27
96,00 km
97
1,00 km
9:18
9:18
151
13:13:46
97,00 km
98
1,00 km
16:40
16:40
109
13:30:26
98,00 km
99
1,00 km
11:36
11:36
113
13:42:02
99,00 km
100
1,00 km
12:11
12:11
116
13:54:12
100,00 km
101
1,00 km
11:45
11:45
107
14:05:58
101,00 km
102
1,00 km
21:48
21:48
97
14:27:46
102,00 km
103
1,00 km
47:21
47:21
86
15:15:06
103,00 km
104
1,00 km
55:14
55:14
78
16:10:21
104,00 km
105
1,00 km
16:12
16:12
103
16:26:33
105,00 km
106
1,00 km
13:43
13:43
112
16:40:16
106,00 km
107
1,00 km
13:55
13:55
95
16:54:11
107,00 km
108
1,00 km
51:54
51:54
76
17:46:05
108,00 km
109
1,00 km
14:31
14:31
107
18:00:36
109,00 km
110
1,00 km
15:38
15:38
113
18:16:14
110,00 km
111
1,00 km
44:32
44:32
78
19:00:46
111,00 km
112
1,00 km
31:14
31:14
94
19:32:00
112,00 km
113
1,00 km
38:47
38:47
79
20:10:47
113,00 km
114
1,00 km
13:24
13:24
116
20:24:11
114,00 km
115
1,00 km
39:29
39:29
80
21:03:40
115,00 km
116
1,00 km
1:02:22
01:02:22
75
22:06:02
116,00 km
117
1,00 km
13:31
13:31
122
22:19:33
117,00 km
118
1,00 km
22:15
22:15
101
22:41:48
118,00 km
119
1,00 km
1:11:34
01:11:34
73
23:53:23
119,00 km
120
0,72 km
44:53
01:02:20
89
24:38:15
119,72 km
annons
