annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ulrica Korshöj

1966 • Kungälv

Distans enligt klockan

Torsdag 4 december 2025 16:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,02 km
Distans

49:07
Tid

6:07 min/km
Snitt

142
Snittpuls

152
Maxpuls

168
Stegfrekvens

236 watt
Effekt

39 meter
Total stigning (klocka)

Joe Nimble Women's Trail Ad...

Total distans:

38:37:53

330 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	129	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	135	12:07	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	144	18:02	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	146	24:16	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	146	30:22	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	148	36:32	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	142	42:42	7,00 km
8	0,69 km	4:18	6:14	144	47:00	7,69 km
9	0,33 km	2:07	6:25	150	49:07	8,02 km

annons