annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fanny de Susini

2001 • Västra Frölunda

Cykel 2025-12-09

Tisdag 9 december 2025 16:07

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

77,92 km
Distans

4:00:01
Tid

19,48 km/h
Snitt

133
Snittpuls

152
Maxpuls

77
Kadens

92 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	16:27	18,27	118	16:27	5,00 km
2	5,00 km	15:36	19,25	121	32:03	10,00 km
3	5,00 km	15:07	19,89	124	47:10	15,00 km
4	5,00 km	14:40	20,45	129	1:01:50	20,00 km
5	5,00 km	14:49	20,22	130	1:16:40	25,00 km
6	5,00 km	15:53	18,85	130	1:32:33	30,00 km
7	5,00 km	15:29	19,35	134	1:48:02	35,00 km
8	5,00 km	15:27	19,46	135	2:03:29	40,00 km
9	5,00 km	15:10	19,78	135	2:18:40	45,00 km
10	5,00 km	16:11	18,56	136	2:34:50	50,00 km
11	5,00 km	15:50	18,95	137	2:50:40	55,00 km
12	5,00 km	15:15	19,67	139	3:05:56	60,00 km
13	5,00 km	15:02	20,00	138	3:20:58	65,00 km
14	5,00 km	15:43	19,05	138	3:36:41	70,00 km
15	5,00 km	15:07	19,89	139	3:51:48	75,00 km
16	2,92 km	8:14	21,30	142	4:00:02	77,92 km

annons