Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Micke Gottberg
1984 • Hässleholm
Zwift - Danger Noodle in Watopia
Torsdag 11 december 2025 13:22
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
88 Training Load
-- from COROS
33,64
km
Distans
1:00:12
Tid
33,53
km/h
Snitt
122
Snittpuls
168
Maxpuls
89
Kadens
187
watt
Effekt
Gillas av
Mathias Johansson
och
Mikael Lipschütz
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:36
28,35
105
10:36
5,00 km
2
5,00 km
9:51
30,51
117
20:27
10,00 km
3
5,00 km
9:27
31,86
128
29:54
15,00 km
4
5,00 km
9:33
31,30
119
39:26
20,00 km
5
5,00 km
9:13
32,43
142
48:40
25,00 km
6
5,00 km
9:25
31,86
120
58:05
30,00 km
7
1,07 km
2:08
30,00
128
1:00:13
31,07 km
annons