Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Pihl
1970 • Lerum
Promenad/Powerwalk 2025-12-11
Torsdag 11 december 2025 16:51
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,54
km
Distans
2:06:17
Tid
14:47
min/km
Snitt
100
Snittpuls
148
Maxpuls
46
Kadens
95
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Ghost 15
Total distans:
732:00:29
3521 km
Gillas av
Mathias Johansson
och
Peter Karlsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
14:56
14:56
93
14:56
1,00 km
2
1,00 km
14:14
14:14
104
29:11
2,00 km
3
1,00 km
13:39
13:39
112
42:50
3,00 km
4
1,00 km
14:41
14:41
106
57:31
4,00 km
5
1,00 km
13:06
13:06
100
1:10:36
5,00 km
6
1,00 km
12:18
12:18
96
1:22:55
6,00 km
7
1,00 km
11:43
11:43
110
1:34:37
7,00 km
8
1,00 km
25:00
25:00
89
1:59:37
8,00 km
9
0,54 km
6:40
12:20
111
2:06:17
8,54 km
annons
