Morgondistans

Lördag 13 december 2025 07:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Stort morgongäng för att vara lördag👌🏼
Trevlig runda med Jakob, Micke, Robban o Härdan👍🏼

Ljumsken är inte bra men känns annorlunda vilket jag tror hänger ihop med behandling, rehab och styrka som aktiverar/provocerar området. Längsta passet sen säsongsvilan och det kändes inte sämre på slutet👍🏼

12,29 km
Distans

1:00:45
Tid

4:57 min/km
Snitt

147
Snittpuls

162
Maxpuls

182
Stegfrekvens

163 meter
Total stigning (klocka)