annons
1990 • Simlångsdalen

Löpning 2025-12-12

Fredag 12 december 2025 10:58

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9,61 km
Distans
48:40
Tid
5:04 min/km
Snitt
168
Snittpuls
186
Maxpuls
178
Stegfrekvens
84 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 3,20 km17:275:2716017:273,20 km
2 0,30 km1:174:1617018:443,50 km
3 0,30 km1:284:5416920:123,80 km
4 0,30 km1:194:2517621:314,10 km
5 0,30 km1:294:5817923:014,40 km
6 0,30 km1:184:2118124:194,70 km
7 0,30 km1:254:4417725:445,00 km
8 0,30 km1:144:0617726:585,30 km
9 0,30 km1:325:0717328:305,60 km
10 0,30 km1:154:0817929:445,90 km
11 0,30 km1:244:3917631:086,20 km
12 0,30 km1:184:1917832:266,50 km
13 0,30 km1:284:5317733:546,80 km
14 0,30 km1:164:1318135:107,10 km
15 0,30 km1:304:5917936:407,40 km
16 0,30 km1:184:2117937:587,70 km
17 0,30 km1:284:5417939:268,00 km
18 0,16 km1:309:3815540:568,16 km
19 1,45 km7:445:2016248:409,61 km
annons