Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mari Nilsson
1979 • Simrishamn
Sandby mosse
Lördag 13 december 2025 11:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,27
km
Distans
1:04:46
Tid
6:18
min/km
Snitt
138
Snittpuls
158
Maxpuls
176
Stegfrekvens
Skor
Topo ultrafly 5, strl 41
Total distans:
64:54:53
601 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:25
6:25
124
6:25
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
133
12:44
2,00 km
3
1,00 km
6:11
6:11
135
18:56
3,00 km
4
1,00 km
6:25
6:25
137
25:20
4,00 km
5
1,00 km
6:06
6:06
137
31:27
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
142
37:37
6,00 km
7
1,00 km
6:20
6:20
144
43:58
7,00 km
8
1,00 km
6:24
6:24
142
50:21
8,00 km
9
1,00 km
6:17
6:17
144
56:38
9,00 km
10
1,00 km
6:23
6:23
143
1:03:01
10,00 km
11
0,27 km
1:46
6:28
148
1:04:47
10,27 km
annons
