annons
Ali
1983 • Stockholm

Löpning 2025-12-14

Söndag 14 december 2025 15:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15,06 km
Distans
1:45:36
Tid
7:01 min/km
Snitt
149
Snittpuls
165
Maxpuls
162
Stegfrekvens
316 watt
Effekt
74 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:546:541416:541,00 km
2 1,00 km6:306:3015013:242,00 km
3 1,00 km6:476:4715120:123,00 km
4 1,00 km6:546:5415127:064,00 km
5 1,00 km7:207:2015134:265,00 km
6 1,00 km7:187:1815641:436,00 km
7 1,00 km7:317:3114749:147,00 km
8 1,00 km7:097:0915156:238,00 km
9 1,00 km7:087:081461:03:329,00 km
10 0,76 km5:287:141461:09:009,76 km
11 1,00 km7:107:101441:16:1010,76 km
12 0,24 km1:406:551461:17:5011,00 km
13 1,00 km7:057:051461:24:5512,00 km
14 1,00 km6:456:451491:31:4013,00 km
15 1,00 km6:456:451481:38:2514,00 km
16 1,00 km6:426:421551:45:0715,00 km
17 0,06 km0:298:221611:45:3715,06 km
annons