Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jens Bylund
1955 • Bredbyn
Mot Björnskogen med ryck i backe
Måndag 15 december 2025 11:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mulet och +1°.
18
km
Distans
1:43:30
Tid
5:45
min/km
Snitt
140
Snittpuls
171
Maxpuls
160
Stegfrekvens
203
watt
Effekt
170
meter
Total stigning
Skor
Puma Deviate Nitro 3
Total distans:
37:22:45
381 km
Gillas av
Roger Bylund
Kommentarer
Starka papper!
Roger Bylund
| 15 december 2025
Kanske rycket kom för att det faktiskt var en björn i skogen?😜
Kicki Dahlberg
| 15 december 2025
Jo, det var många björnar ute och det blev många backryck! Min ide´ - gå i ide med er björnbusar!
Jens Bylund
| 15 december 2025
annons
