Löpning 2025-12-01

Måndag 1 december 2025 17:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,56 km
Distans

1:10:12
Tid

5:35 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

339 meter
Total stigning (klocka)

NB 680 V6

Total distans:

714:27:25

6931 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	27:02	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	32:25	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	38:20	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	44:11	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	49:55	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	55:34	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	1:01:16	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:37	1:06:54	12,00 km
13	0,56 km	3:19	5:54	1:10:13	12,56 km

annons