Lördagsträning Lotta på åsen.

Lördag 20 december 2025 10:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,74 km
Distans

1:23:38
Tid

7:47 min/km
Snitt

155
Snittpuls

171
Maxpuls

138
Stegfrekvens

208 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Cliffton 10

Total distans:

8:31:13

75 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:02	8:02	140	8:02	1,00 km
2	1,00 km	11:02	11:02	151	19:04	2,00 km
3	1,00 km	7:50	7:50	149	26:54	3,00 km
4	1,00 km	8:35	8:35	151	35:30	4,00 km
5	1,00 km	8:59	8:59	159	44:28	5,00 km
6	1,00 km	8:08	8:08	157	52:36	6,00 km
7	1,00 km	7:00	7:00	158	59:36	7,00 km
8	1,00 km	6:39	6:39	162	1:06:16	8,00 km
9	1,00 km	6:32	6:32	162	1:12:48	9,00 km
10	1,00 km	6:45	6:45	163	1:19:33	10,00 km
11	0,74 km	4:05	5:31	160	1:23:38	10,74 km

annons