Hälsans stig

På morgonen innan jobbet hoppar vänster ur på baksidan, men hinner hoppa tillrätta innan jag skulle gå till jobbet.
Det blev en löpning i mörker och jag testade att springa hela vägen utan promenad pauser för att se var jag ligger i ork.
Det gick bra uppför backen till Ramdalshöjden.
Sprang 5 km i sträck utan gå paus. Unnade mig då att stanna till och ta några foton.
Det kändes helt ok uppför backen in mot stan vid Thams villa, men tappade av farten efter pausen

Km tempo:
1) 6.11
2) 6.16
3) 6,49
4) 6.11
5) 6,39
6) 6.38
7) 6,29