Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Hjalmar
1977 • Mjölby
Simning 2025-12-22
Måndag 22 december 2025 10:06
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2300
m
Distans
46:21
Tid
2:01
min/100m
Snitt
125
Snittpuls
167
Maxpuls
35
Kadens
Gilla passet
Gillas av
anders nilseryd
och
Mikael Knutsson
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,30 km
4:43
15:43
117
4:43
0,30 km
2
0,00 km
0:58
0:00
105
5:41
0,30 km
3
0,10 km
1:32
15:16
76
7:12
0,40 km
4
0,00 km
0:55
0:00
89
8:07
0,40 km
5
0,30 km
4:36
15:21
107
12:44
0,70 km
6
0,00 km
0:49
0:00
111
13:32
0,70 km
7
0,10 km
1:33
15:29
104
15:05
0,80 km
8
0,00 km
1:05
0:00
91
16:10
0,80 km
9
0,20 km
3:01
15:03
126
19:11
1,00 km
10
0,00 km
0:30
0:00
122
19:41
1,00 km
11
0,05 km
0:45
15:01
108
20:26
1,05 km
12
0,00 km
0:47
0:00
110
21:12
1,05 km
13
0,20 km
3:01
15:03
132
24:13
1,25 km
14
0,00 km
0:31
0:00
134
24:44
1,25 km
15
0,05 km
0:45
14:50
117
25:29
1,30 km
16
0,00 km
1:05
0:00
105
26:34
1,30 km
17
0,20 km
2:59
14:57
145
29:33
1,50 km
18
0,00 km
0:30
0:00
147
30:03
1,50 km
19
0,05 km
0:45
15:05
136
30:48
1,55 km
20
0,00 km
0:31
0:00
117
31:19
1,55 km
21
0,10 km
1:29
14:51
138
32:48
1,65 km
22
0,00 km
0:32
0:00
138
33:20
1,65 km
23
0,10 km
1:29
14:45
138
34:49
1,75 km
24
0,00 km
0:31
0:00
147
35:19
1,75 km
25
0,10 km
1:29
14:46
144
36:48
1,85 km
26
0,00 km
0:31
0:00
152
37:19
1,85 km
27
0,10 km
1:29
14:51
155
38:48
1,95 km
28
0,00 km
0:34
0:00
154
39:22
1,95 km
29
0,10 km
1:30
14:58
150
40:52
2,05 km
30
0,00 km
0:36
0:00
150
41:28
2,05 km
31
0,10 km
1:30
14:57
139
42:58
2,15 km
32
0,00 km
0:49
0:00
134
43:47
2,15 km
33
0,15 km
2:20
15:32
144
46:07
2,30 km
34
0,00 km
0:15
0:00
140
46:22
2,30 km
annons