Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kicki Dahlberg
Västerås
Nybyggarn Ski Track
Tisdag 23 december 2025 17:43
Längdåkning - Klassiskt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Minus 1 grad. Bättre insats än igår men lite trögare före idag. (Med Jasmine.)
10,12
km
Distans
1:00:51
Tid
6:01
min/km
Snitt
155
Snittpuls
170
Maxpuls
65
meter
Total stigning
Skidor
Madshus skin
Total distans:
69:19:33
740 km
Träningspass från
Gillas av
Roger Bylund
och
Jens Bylund
Kommentarer
Det är en god mil om dagen, som gör susen och ger de rätta tagen!🙂
Roger Bylund
| 23 december 2025
annons
