#2378

Måndag 22 december 2025 21:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2,15 km
Distans

13:29
Tid

6:16 min/km
Snitt

146
Snittpuls

169
Maxpuls

134
Stegfrekvens

1 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:25	7:05	118	1:25	0,20 km
2	0,20 km	1:23	6:57	141	2:48	0,40 km
3	0,20 km	1:01	5:05	136	3:49	0,60 km
4	0,20 km	1:03	5:13	151	4:52	0,80 km
5	0,20 km	1:52	9:22	140	6:45	1,00 km
6	0,20 km	0:57	4:45	148	7:42	1,20 km
7	0,20 km	1:01	5:06	151	8:43	1,40 km
8	0,20 km	1:00	4:59	165	9:43	1,60 km
9	0,20 km	1:19	6:34	164	11:01	1,80 km
10	0,20 km	1:27	7:13	144	12:28	2,00 km
11	0,15 km	1:02	6:59	160	13:30	2,15 km

annons