Lunchpass

Torsdag 25 december 2025 11:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

21,4 km
Distans

1:59:49
Tid

5:36 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

169 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	22:51	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	28:25	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	34:01	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	39:44	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	45:24	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	50:58	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	56:37	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	1:02:18	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	1:07:54	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	1:13:28	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	1:19:05	14,00 km
15	1,00 km	5:35	5:35	1:24:40	15,00 km
16	1,00 km	5:40	5:40	1:30:20	16,00 km
17	1,00 km	5:40	5:40	1:35:59	17,00 km
18	1,00 km	5:28	5:28	1:41:28	18,00 km
19	1,00 km	5:40	5:40	1:47:08	19,00 km
20	1,00 km	5:34	5:34	1:52:42	20,00 km
21	1,00 km	4:59	4:59	1:57:41	21,00 km
22	0,40 km	2:08	5:18	1:59:49	21,40 km

annons