Löpning 2025-12-13

Lördag 13 december 2025 09:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,16 km
Distans

1:03:12
Tid

5:40 min/km
Snitt

151
Snittpuls

179
Maxpuls

150
Stegfrekvens

369 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	116	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	129	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	134	17:24	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	141	23:30	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	143	29:11	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	161	34:55	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	168	40:32	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	168	45:53	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	169	51:17	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	167	56:56	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	166	1:02:32	11,00 km
12	0,16 km	0:41	4:19	171	1:03:13	11,16 km

annons