Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gunnar Kihlberg
1962 • Falun
Mora
Tisdag 23 december 2025 14:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,97
km
Distans
1:06:50
Tid
6:06
min/km
Snitt
128
Snittpuls
143
Maxpuls
150
Stegfrekvens
233
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
129
5:55
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
132
12:05
2,00 km
3
1,00 km
6:32
6:32
132
18:37
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
128
24:32
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
127
30:27
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
129
36:37
6,00 km
7
1,00 km
5:59
5:59
127
42:36
7,00 km
8
1,00 km
6:03
6:03
129
48:39
8,00 km
9
1,00 km
6:02
6:02
128
54:40
9,00 km
10
1,00 km
6:16
6:16
126
1:00:57
10,00 km
11
0,97 km
5:54
6:05
125
1:06:51
10,97 km
annons
