annons

Daniel Larsson

1989 • Hägersten

Löpning 2025-12-18

Torsdag 18 december 2025 11:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

57:15
Tid

5:43 min/km
Snitt

144
Snittpuls

155
Maxpuls

158
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics DS Trainer 25

Total distans:

248:45:32

2377 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	139	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	149	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	148	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	146	22:20	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	145	28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	144	33:37	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	142	39:19	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	142	45:25	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	144	51:20	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	143	57:12	10,00 km
11	0,01 km	0:04	4:47	142	57:16	10,01 km

annons