annons

Daniel Larsson

1989 • Hägersten

Löpning 2025-09-29

Måndag 29 september 2025 19:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,19 km
Distans

32:18
Tid

5:13 min/km
Snitt

162
Snittpuls

194
Maxpuls

158
Stegfrekvens

22 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics DS Trainer 25

Total distans:

248:45:32

2377 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	136	5:17	1,00 km
2	0,74 km	3:36	4:54	163	8:53	1,74 km
3	0,38 km	1:29	3:52	180	10:22	2,12 km
4	0,39 km	1:56	4:56	181	12:18	2,51 km
5	0,39 km	2:05	5:18	168	14:23	2,90 km
6	0,40 km	1:23	3:26	180	15:45	3,30 km
7	0,39 km	2:22	6:04	173	18:08	3,70 km
8	1,00 km	5:27	5:27	163	23:35	4,70 km
9	1,00 km	5:53	5:53	160	29:28	5,70 km
10	0,50 km	2:51	5:44	161	32:19	6,19 km

annons