Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Toftanäs gatrunda
Söndag 21 december 2025 11:51
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,36
km
Distans
1:48:27
Tid
10:28
min/km
Snitt
107
Snittpuls
135
Maxpuls
61
Kadens
35
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:07
10:07
98
10:07
1,00 km
2
1,00 km
9:45
9:45
97
19:52
2,00 km
3
1,00 km
9:42
9:42
107
29:34
3,00 km
4
1,00 km
11:21
11:21
98
40:55
4,00 km
5
1,00 km
9:51
9:51
105
50:45
5,00 km
6
1,00 km
9:47
9:47
122
1:00:32
6,00 km
7
1,00 km
10:06
10:06
127
1:10:38
7,00 km
8
1,00 km
11:04
11:04
111
1:21:43
8,00 km
9
1,00 km
10:38
10:38
112
1:32:21
9,00 km
10
1,00 km
12:14
12:14
100
1:44:35
10,00 km
11
0,36 km
3:53
10:47
86
1:48:28
10,36 km
annons
