Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Promenad/Powerwalk 2025-12-27
Lördag 27 december 2025 16:28
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,24
km
Distans
1:23:40
Tid
10:09
min/km
Snitt
126
Snittpuls
139
Maxpuls
63
Kadens
59
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:03
10:03
118
10:03
1,00 km
2
1,00 km
9:47
9:47
128
19:50
2,00 km
3
1,00 km
11:09
11:09
122
30:59
3,00 km
4
1,00 km
10:45
10:45
127
41:44
4,00 km
5
1,00 km
9:58
9:58
128
51:42
5,00 km
6
1,00 km
9:52
9:52
128
1:01:34
6,00 km
7
1,00 km
9:52
9:52
128
1:11:26
7,00 km
8
1,00 km
9:48
9:48
127
1:21:14
8,00 km
9
0,24 km
2:26
10:06
127
1:23:41
8,24 km
annons
