Förmiddagspass

Onsdag 31 december 2025 09:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

27,01 km
Distans

3:06:14
Tid

6:54 min/km
Snitt

160
Snittpuls

180
Maxpuls

150
Stegfrekvens

292 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	129	6:34	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	141	12:56	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	155	19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	164	25:37	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	161	31:35	5,00 km
6	1,00 km	7:09	7:09	163	38:44	6,00 km
7	1,00 km	6:38	6:38	170	45:22	7,00 km
8	1,00 km	7:07	7:07	167	52:29	8,00 km
9	1,00 km	7:28	7:28	160	59:57	9,00 km
10	1,00 km	9:39	9:39	157	1:09:36	10,00 km
11	1,00 km	6:18	6:18	167	1:15:54	11,00 km
12	1,00 km	6:33	6:33	168	1:22:27	12,00 km
13	1,00 km	7:26	7:26	166	1:29:53	13,00 km
14	1,00 km	6:19	6:19	171	1:36:12	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	169	1:42:06	15,00 km
16	1,00 km	7:11	7:11	163	1:49:17	16,00 km
17	1,00 km	6:26	6:26	159	1:55:43	17,00 km
18	1,00 km	6:05	6:05	165	2:01:48	18,00 km
19	1,00 km	5:59	5:59	164	2:07:48	19,00 km
20	1,00 km	6:31	6:31	158	2:14:19	20,00 km
21	1,00 km	6:19	6:19	163	2:20:37	21,00 km
22	1,00 km	7:51	7:51	156	2:28:29	22,00 km
23	1,00 km	7:03	7:03	151	2:35:31	23,00 km
24	1,00 km	8:38	8:38	163	2:44:10	24,00 km
25	1,00 km	7:55	7:55	152	2:52:04	25,00 km
26	1,00 km	7:15	7:15	163	2:59:19	26,00 km
27	1,00 km	6:52	6:52	161	3:06:11	27,00 km
28	0,01 km	0:04	6:09	161	3:06:15	27,01 km

annons