annons

Tobias J

1976 • Skultuna

Nyårsjogg, nu med snö ❤️

Onsdag 31 december 2025 13:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,18 km
Distans

48:06
Tid

6:42 min/km
Snitt

126
Snittpuls

158
Maxpuls

154
Stegfrekvens

222 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Peregrine Ice+ 3

Total distans:

13:08:22

140 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	108	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:38	6:38	114	13:11	2,00 km
3	1,00 km	6:49	6:49	113	19:59	3,00 km
4	1,00 km	8:18	8:18	134	28:17	4,00 km
5	0,12 km	1:00	8:20	144	29:17	4,12 km
6	1,00 km	7:47	7:47	134	37:04	5,12 km
7	1,00 km	5:27	5:27	139	42:31	6,12 km
8	1,00 km	5:11	5:11	139	47:43	7,12 km
9	0,06 km	0:24	7:03	157	48:07	7,18 km

annons