Nyårsdistans

Onsdag 31 december 2025 08:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Traditionsenlig nyårsrunda tillsammans med Martin. Runt Trummen och sedan genom skogen tillbaka.

10,31 km
Distans

59:17
Tid

5:45 min/km
Snitt

123
Snittpuls

142
Maxpuls

184
Stegfrekvens

184 meter
Total stigning (klocka)

ASICS Gel Nimbus 27 M Black...

Total distans:

24:49:54

303 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	112	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	119	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	123	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	125	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	126	26:03	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	128	31:08	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	128	36:14	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	131	41:28	8,00 km
9	1,00 km	6:51	6:51	126	48:19	9,00 km
10	1,00 km	8:37	8:37	118	56:56	10,00 km
11	0,31 km	2:22	7:38	118	59:17	10,31 km

annons