annons

René Olsson

1964 • Svalöv

Söderåsgården lördagsträning

Lördag 3 januari 2026 10:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,76 km
Distans

1:32:01
Tid

6:41 min/km
Snitt

154
Snittpuls

168
Maxpuls

148
Stegfrekvens

168 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Triumph 23

Total distans:

70:06:29

697 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	144	6:05	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	154	12:24	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	155	18:21	3,00 km
4	1,00 km	6:43	6:43	156	25:04	4,00 km
5	1,00 km	8:10	8:10	155	33:13	5,00 km
6	1,00 km	7:03	7:03	149	40:16	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	161	46:17	7,00 km
8	1,00 km	7:09	7:09	153	53:26	8,00 km
9	1,00 km	7:17	7:17	151	1:00:43	9,00 km
10	1,00 km	7:01	7:01	154	1:07:44	10,00 km
11	1,00 km	6:08	6:08	156	1:13:52	11,00 km
12	1,00 km	6:48	6:48	152	1:20:40	12,00 km
13	1,00 km	6:47	6:47	154	1:27:27	13,00 km
14	0,76 km	4:34	5:59	162	1:32:01	13,76 km

annons