annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Karlhemsvägen

Lördag 3 januari 2026 15:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

1:08:00
Tid

6:48 min/km
Snitt

120
Snittpuls

131
Maxpuls

172
Stegfrekvens

131 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug dts3 m rb9x gtx

Total distans:

89:46:18

825 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:04	7:04	110	7:04	1,00 km
2	1,00 km	6:39	6:39	118	13:43	2,00 km
3	1,00 km	6:51	6:51	118	20:34	3,00 km
4	1,00 km	6:51	6:51	119	27:26	4,00 km
5	1,00 km	6:51	6:51	122	34:16	5,00 km
6	1,00 km	7:24	7:24	121	41:40	6,00 km
7	1,00 km	6:52	6:52	121	48:32	7,00 km
8	1,00 km	6:55	6:55	123	55:28	8,00 km
9	1,00 km	6:22	6:22	122	1:01:50	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	127	1:07:54	10,00 km
11	0,01 km	0:07	8:18	129	1:08:01	10,01 km

annons