Längdåkning 2026-01-01

Torsdag 1 januari 2026 15:08

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,05 km
Distans

1:29:10
Tid

8:04 min/km
Snitt

136
Snittpuls

162
Maxpuls

61
Kadens

137 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:47	8:47	123	8:47	1,00 km
2	1,00 km	8:27	8:27	141	17:14	2,00 km
3	1,00 km	7:50	7:50	139	25:04	3,00 km
4	1,00 km	7:18	7:18	123	32:22	4,00 km
5	1,00 km	8:08	8:08	141	40:30	5,00 km
6	1,00 km	7:21	7:21	144	47:51	6,00 km
7	1,00 km	8:19	8:19	131	56:10	7,00 km
8	1,00 km	7:42	7:42	126	1:03:52	8,00 km
9	1,00 km	7:44	7:44	137	1:11:36	9,00 km
10	1,00 km	8:23	8:23	147	1:19:59	10,00 km
11	1,00 km	8:18	8:18	140	1:28:17	11,00 km
12	0,05 km	0:54	17:59	137	1:29:10	11,05 km

annons