annons
1977 • VINGÅKER

Zwift - Flat Route in Watopia

Fredag 2 januari 2026 20:41

Spinning/Trainer - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Årets första Zwiftpass och körde med en Pace Partner men åkte bara med en stund då det gick för sakta. Så valde att hänga med några andra cyklister som höll ett högre tempo, kände mig ganska pigg under passet.(E)
36,4 km
Distans
1:00:53
Tid
35,87 km/h
Snitt
144
Snittpuls
164
Maxpuls
65
Kadens
221 watt
Effekt
219 meter
Total stigning

Gilla passet

Träningspass från

Puls

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km9:4730,771319:475,00 km
2 5,00 km9:1132,7314318:5810,00 km
3 5,00 km9:0733,0314328:0515,00 km
4 5,00 km8:5833,3315037:0320,00 km
5 5,00 km9:0633,0314746:1025,00 km
6 5,00 km9:1332,4314755:2230,00 km
7 3,19 km5:4033,641501:01:0233,19 km
annons